Além do uso de alguns produtos específicos, os sucos vão ajudar nós que estamos no projeto rapunzel. Os sucos são ricos em nutrientes e vitaminas, princialmente vitamina A que é super importante para os nossos fios capilares. Agora vamos aos sucos, primeiro o de alface.
Ingredientes
- 10 folhas de alface verde
- 2 cenouras
- Suco de 1 laranja
Modo de preparo
Bater os ingredientes no liquidificador e beber a seguir. Apesar da facilidade no preparo, é preciso alguns cuidados na hora de selecionar as folhas de alface. Para garantir a qualidade do suco deve-se preferir as folhas frescas, firmes, pesadas e que tenham a cor verde-escuro.
Suco de cenoura
Ingredientes
- 1 cenoura média, crua com casca
- 1 copo de iogurte natural
- Suco de 1 laranja
Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Depois beber o suco sem coar, 1 vez por dia, todos os dias.
Além deste suco de alface para o cabelo crescer, existem outras estratégias que ajudam no crescimento do cabelo como massagear o couro cabeludo, não dormir com os cabelos molhados e escovar o cabelo, desembaraçando-o.
0 comentários:
Postar um comentário