Detox ajuda no projeto rapunzel?

Vejo que muitas mulheres estão investindo no detox pelo corpo, pelo modo saudável de vida. Pois então, pesquisando sobre o assunto, descobri que o mesmo ajuda no nosso projeto rapunzel. Isso não é demais? Além de ajudar o nosso organismo, ajuda no fortalecimento e no crescimento do nosso cabelo.

Quem nunca ouviu vó falando que na época dela não se usava tanta coisa para obter crescimento capilar, que só comia cenoura o tempo todo? 

A cenoura é um dos elementos principais para se obter um bom resultado no projeto rapunzel, e isso não é papo de vovó somente, dermatologista e nutricionista são os primeiros a indicar. 

"A cenoura trás benefícios para os olhos, a pele, cabelos, mucosas, ossos e sistema imunológico. Ainda previne úlceras, reumatismo e arteriosclerose."

Imagina só, uma pessoa que trabalha o dia inteiro, tem cerca de 20 minutos de almoço e precisar comer qualquer besteira pela rua, um salgado na esquina ou coisas do gênero?! O organismo não aguenta, a correria do dia a dia atrapalha toda a composição de nutrientes no nosso corpo. O detox, como um suco "triturado" ajuda na recomposição, sendo assim, nosso corpo não fica tão dependentes de nutrientes nos levando a imunidade baixa e a ter doenças com facilidade. 

 Abaixo está uma tabela com alguns alimentos detox: 

A cenoura é rica em vitamina A, e sabemos que no projeto rapunzel, a mesma é essencial. 

Ingredientes

• 1/2 cenoura
• 1 maçã
• 1/2 pepino
• 1 colher de sopa de Chia
• 200 ml de água de coco
• 1 folha de couve
• Hortelã a gosto
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